みなさんこんにちは。さかい鍼灸院です。
花粉症は、日本人の約６０００万人が、くしゃみ、鼻水、目のかゆみ等の症状で悩まされているアレルギー疾患です。
だいたい、１月中旬から５月のゴールデンウィークまでが、スギやヒノキのピークとも言われています。特に、この時期に目のかゆみが出はじめたら、風邪ではなく花粉症と考えても良さそうですね。耳鼻咽喉科で薬を処方してもらうのも良いですが、少しでも緩和する様にセルフケアと併用する事もおすすめです。国民の花粉症人口分布は、山梨、群馬、静岡が多く、鹿児島、青森が最も少ないとの事です。
上星(じょうせい)
由来：星を見上げた時身体の一番上にある。人体の天空の輝く星。
場所：髪の毛の生え際から指１本分上。
押し方：頭の中心方向に押す。
効果：頭の血行や鼻の通りが良くなる。
迎香(げいこう)
由来：香りを迎える。
場所：左右の小鼻(鼻翼)の横のくぼみ。
押し方：鼻の中心に向かって押す。
効果：鼻づまり、鼻炎、鼻水、花粉症。
印堂(いんどう)
由来：昔の人が化粧で紅点を付けた場所。
場所：眉間の中央。
押し方：ゆっくりやさしく押す。
効果：鼻づまり、鼻炎、鼻水、花粉症、ストレス緩和。
さかい鍼灸院の公式HPはこちら。⬇⬇⬇
