みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 ２月に紹介しました一般社団法人奈良県鍼灸マッサージ師会主催の県民公開講座に参加しました。県民公開講座は、毎年３月の第１日曜日に開催されています。 今回の講座は、「Ｋ」フィットネス企画・マッサージきむら…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 今年も、奈良県大和高田市にある高田千本桜を見に行ってきました。 しかし、満開の日に行ったはずなのに、今年の桜は今までの桜と様子が違うのです！ 勢いがないのか、数が減ったのか・・・ 一見、普通に見えますが…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 今週の日曜日、奈良県営馬見丘陵公園に梅を見に行ってきました。先週の選挙の投票日の吹雪とは打って変わって春の訪れを感じる暖かな日でした。梅の次は、河津桜のつぼみがが膨らみはじめています。 県民公開講座の…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 待ちに待った大阪・関西万博も開幕し、春の行楽やゴールデンウィークのお出かけ等で長時間乗り物に乗る機会も増えますね。中には、乗り物酔いに悩まされて出かけるのが心配な方もいらっしゃる事でしょう。 ★予防策は…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 ３月に入り、スギ花粉の飛散量もピークで、目のかゆみ、鼻はムズムズ、鼻水もタラタラ、くしゃみ・・・これでは仕事や勉強にも集中できませんね。 そこで、新年度、新学期に向けて脳の活性化、集中力をアップさせる…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 昨年に続き花粉症の症状を緩和させるツボの第３弾です。 対策は早めに！飛散量が少ない今のうちからはじめましょう！(*^^)v 花粉症といえば春のイメージが強く、真っ先にスギ、ヒノキが頭に浮かぶでしょう。しかし、…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 年が明け一段と寒さも厳しくなってきました。その為、身体が冷え、筋肉も固くなり、その中にある血管も収縮して血流が悪くなります。前回の腰痛と同様、めまいも起こりやすくなります。 めまいを訴える女性。 寒さが…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 ２０２４年１２月6日の夕方、Yahoo!ニュースで、歌手・俳優の中山美穂さんの訃報を見た。最初、俳優の中山美穂さんってミポリンとは別の人？と思って亡くなられたのが信じられませんでした。まだ５４歳と若く、今年…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 ２０２４年１１月１日より、道路交通法が改正され自転車に対する、ながらスマホ、飲酒運転の罰則が強化されました。 ２０２４年１１月１日より罰則強化！ 理由は、自転車運転中に携帯電話の使用による交通事故や、飲…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 本日は１１月２６日で、語呂合わせでいい風呂の日です。日本浴用剤工業会により記念日制定されています。先日の１１月２２日はいい夫婦の日でしたし、ご夫婦での温泉旅行もいいですね。 冬場の浴室と脱衣場との温度…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 今回は、ちび○子ちゃんに登場する○尾くんがよく口にするフレーズではじまりました。 ズバリ○○でしょう！ １１月に入り一気に寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 身体が冷えるにつれて、冬の準備不足も重…

みなさんこんにちは。さかい鍼灸院です。 １０月に入り、徐々に涼しくなってきました。秋バテ等の症状は出ていませんか？ 肩こりに悩む女性。 上の写真の女性のように、毎日のお仕事に集中すると肩も凝ってきますね。お仕事の合間に、肩を上下に上げ下げした…

みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。 今年の夏は早くから猛暑でしたので、食欲不振、頭痛、めまい、立ちくらみ、肩こり、腰痛、身体のだるさ、下痢、便秘等、いわゆる夏バテの症状が出ていませんか？ 夏バテの女性。 ９月に入ると、朝晩と昼の寒暖差が激…