みなさんこんにちは、さかい鍼灸院です。
わたしたちが所属する一般社団法人奈良県鍼灸マッサージ師会会員向けの救命講習会に参加いたしました。
日本赤十字社奈良県支部より講師をお招きして、座学と実技の２時間の講習会でした。
前半の３０分程の座学では、救急法の基礎知識のテキストを使い基礎知識を学びました。
後半の実技では、AEDを用いて心肺蘇生や異物除去の方法を学びました。
心肺蘇生の手順
①周囲を確認してから、大きな声をかけ、肩を軽くたたき反応を確認する。周囲の人の顔を見て指名して１１９番通報とAED(自動体外式除細動器)を依頼する。
②心停止を起こしているか呼吸を１０秒以内で斜めから目視で確認する。
③もしもしかめよ かめさんよ♪のリズムで１分間に１００～１２０回のテンポで３０回胸骨圧迫をする。
④下顎を引き上げて気道を確保する。
⑤人工呼吸。
⑥胸骨圧迫３０回と人工呼吸２回を繰り返す。特に胸骨圧迫は中断せず続ける事が大切。
⑦AED使用。右パットは右鎖骨の下へ、左パットは左脇から８～１０センチ程下へ貼りAEDの指示通りにおこなう。
異物除去の方法
①肩甲骨の間の背中を片手で叩く。
②後ろから抱くようにして上腹部を圧迫する。
③乳児は胸部を圧迫する。
日本赤十字社作成の詳しい動画がありました。
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